{"id":29335,"name":"EL ARTE DE NO REACCIONAR"}

[{"id":30322,"title":"EL ARTE DE NO REACCIONAR","description":"En nuestra vida cotidiana nos enfrentamos a numerosas dificultades y es f\u00e1cil quedar atrapados\nen la idea de que \u00abla vida es dif\u00edcil\u00bb. Sin embargo, para el monje budista Ryushun Kusanagi, estas\ndificultades pueden ser superadas si cultivamos una forma de pensar m\u00e1s racional y calmada.\nEn opini\u00f3n del autor, las preocupaciones nacen de nuestras reacciones internas m\u00e1s que de los\neventos externos; por lo tanto, si somos capaces de controlar nuestras reacciones a trav\u00e9s del\narte de no reaccionar, podremos evitar las trampas del pensamiento negativo y el sufrimiento.\nInspirado en la tradici\u00f3n zen, Kusanagi nos ofrece claves para abordar problemas comunes\ncomo el estr\u00e9s, la ansiedad o las tensiones personales. A trav\u00e9s de la reflexi\u00f3n consciente,\naprenderemos a no reaccionar ante el dolor ni dejarnos guiar por emociones negativas. Adem\u00e1s,\nvivir sin miedo al fracaso y enfocarnos en nuestros objetivos nos ayudar\u00e1 a fortalecer la\nconfianza en nosotros mismos y nuestras decisiones.\nEn definitiva, El arte de no reaccionar es una gu\u00eda accesible y transformadora al budismo que nos\nrevela su vigencia y utilidad tras 2.500 a\u00f1os ofreciendo herramientas para vivir una vida m\u00e1s\nsatisfactoria y libre de juicios y preocupaci\u00f3n.","currency_symbol":"$","price":"790","is_offer":0,"old_price":"0","stock":"2.000","sizeChartFileURL":"","files":[{"height":1000,"width":674,"file_type_id":1,"url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/ts732rtyuopmaxx3rpy5.jpg","thumbnail_url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/ts732rtyuopmaxx3rpy5.jpg"}],"specIds":["",""],"badgeFileUrl":"","customizableFields":[]}]

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